Seuraklinikkapäivä

Päivän ohjelma on:

Klo 11.00-12.00 Heikki Jokinen, liikuntalääketieteen erikoislääkäri, Työplus Oy: Nuoren urheilijan terveydenhuolto ja vammojen ennaltaehkäisy.

Klo 12.00-13.30 Anki Mannström, mentaalivalmentaja, BestMe Anki Mannström: Mentaalivalmennuksen vuoden 2017 luentosarjan kolmas osa. Teoriasta käytäntöön. Tänään keskitytään mm. hengittämiseen sekä niin fyysisen kehon kuin mielen rentoutumiseen.

Klo 13.30-16.30 Teemu Rauhala, valmennuspäällikkö, Etelä-Pohjanmaan Urheiluakatemia ja Kuortaneen Urheiluopisto: Monipuolisuuden merkitys harjoittelussa urheilijan uran eri vaiheissa. Luento ja demoharjoitus. Tähän osioon osallistuvat ottakaa mukaan sisäliikuntavaatetus ja sisäliikuntakengät.

Tervetuloa mukaan kaikki päivän sisällöistä kiinnostuneet. Nuorille urheilijoille, vanhemmille ja valmentajille erittäin mielenkiintoista ja monipuolista ohjelmaa!

Iltapäivällä n. klo 13.30 kahvitarjoilu ja pientä purtavaa.

Voit osallistua koko päivän ohjelmaan tai yksittäisiin osioihin.

Lisätietoa tapahtumasta löytyy Keplin sivuilta osoitteesta: http://kepli.fi/uutiset/6110/nuoren-urheilijan-tukeminen-urheilijan-polulla